每個人都希望自己擁有好皮膚。
為了美，在護(hù)膚這件事情上，任何一個女人都能做到——一擲千金，在所不惜！
成套成套地買各種大牌護(hù)膚品，可是皮膚還是越來越差！色斑、炎癥、暗沉、毛孔粗大、痘印、紅血絲、皺紋……一個都沒少！為何用過那么多的瓶瓶罐罐依舊不見成效？
事實上，護(hù)膚絕對不僅僅是涂完水、乳液和精華就完了。關(guān)鍵在于找對護(hù)理方法！
從中醫(yī)的角度看面部肌膚
中醫(yī)理論認(rèn)為，“人體諸陽之會，皆在于面。六腑清陽之氣、五臟精華之血，皆上注于頭。”
面部是人體十二條經(jīng)絡(luò)集散的“要塞”，面部出現(xiàn)問題，一定是有經(jīng)絡(luò)氣血出現(xiàn)問題，可能是氣滯、血瘀、濕阻等等。表現(xiàn)也是不盡相同，有些是紅斑、脫皮，有些是痘痘，有些是色素沉著。
如果面部經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充沛，面部就會呈現(xiàn)自然通透、白皙有光彩，也就是恢復(fù)皮膚健康。
正確的面部按摩手法可以增加面部氣血循環(huán)，幫助皮膚排出代謝廢物，呈現(xiàn)出從內(nèi)至外的紅潤白皙、通透。一些常見的面部問題如痘痘、斑點(diǎn)、干燥、皺紋等都能得到很好的改善。遠(yuǎn)比同齡人看起來年輕的秘密實際就藏在指尖！那究竟該如何面部按摩呢？
今天小魚就教大家?guī)渍泻唵蚊娌渴址ǎ?/span>
配上一套適合自己的護(hù)膚品，
堅持?jǐn)?shù)日，相信您的肌膚狀態(tài)會越來越棒！
第一步也是最重要的一步，那就是幫助肌膚“大減負(fù)”——清潔！
所有護(hù)膚的第一步，都是從卸妝開始，只有將妝容盡數(shù)卸干凈，才能不損傷肌膚、在護(hù)膚的時候讓肌膚吸收營養(yǎng)。
卸下面具，好好享受肌膚透氣！
面部開穴是面部理療的一種，是通過點(diǎn)、按、揉面部穴位來打通面部經(jīng)絡(luò)，疏通皮膚底層經(jīng)絡(luò)，使氣血暢通，使氣血能夠滋養(yǎng)到細(xì)胞，達(dá)到緊致肌膚的作用！
穴位一般點(diǎn)按3-5次即可，次數(shù)會根據(jù)大家的護(hù)膚時間決定。時間充足可以多點(diǎn)按幾次，反之點(diǎn)按3次即可！
采用提拉手法按摩面部，可以有效幫助肌膚對抗地心引力。
面部按摩有三大要點(diǎn)：由下而上，寧輕勿重，寧少勿多。按摩時要順著額頭、雙頰、下巴的V型輪廓向上提拉。按摩的力度和時間都要控制，避免給皮膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。
經(jīng)常面帶妝容的工作，會使皮膚越來越干。
天氣炎熱，汗如雨下，太陽灼曬也會帶走肌膚的水分。
躲在空調(diào)環(huán)境里的人更是容易肌膚干燥、敏感~
這時候面膜可以起到扭轉(zhuǎn)危「肌」的作用，再加上前期的開穴和提拉手法，使得面膜可以更好地滲透吸收。
涂上護(hù)膚品（爽膚水、眼霜、面霜等），雙手覆蓋面部，用掌心的余溫輕輕按壓，促進(jìn)產(chǎn)品最后的吸收。一套完整的護(hù)膚流程就完成啦！你會發(fā)現(xiàn)你的臉蛋更加水潤有光澤哦！
勤保養(yǎng)才能有好肌膚~
這么細(xì)致的按摩手法都教給你們啦
從今天開始行動起來吧！
